Online workshop Minder Stress Meer Leven
Heb je stress door corona of last van werkstress? Wil je meer ontspannen en de controle over je (werk)leven terugkrijgen?
In deze online workshop leer je hoe je kunt omgaan met Corona stress en je leert wat de oorzaken zijn van je werkstress. Je leert wie en wat echt belangrijk is en je leert om te kiezen. En kiezen betekent nee leren zeggen.
Het resultaat: je pakt de regie terug. Je krijgt rust, overzicht en energie. Energie om dingen te doen die jij belangrijk en leuk vindt om te doen.
Wil jij:
- leren hoe je kunt omgaan met Corona stress
- leren wat de oorzaken zijn van jouw werkstress;
- tools ontvangen om je direct je werkstress aan te pakken;
- de regie (her)pakken?
Na het volgen van de workshop weet je precies wat moet doen om (Corona) stress te voorkomen en wat je kunt doen als je stress ervaart.
Voor wie is deze workshop?
- moeite hebt om overzicht te houden tijdens deze crisis
- last hebt van werkstress
- moeite hebt om nee te zeggen.
- als je constant meerdere ballen in de lucht moet houden.
Met meer dan vijf jaar ervaring als vitaliteitscoach help ik mensen met het oplossen van hun stress- en burn-out klachten en om weer echt te gaan leven.
Wil je eindelijk van je stressklachten af? Meld je aan voor voor de eerstvolgende online workshop. Nieuwe data workshops volgt.
Investering: € 30,-. Je ontvangt een tikkie.
